Body & Mind
shutterstock_525793168.jpg

Body & Mind
 – программа, в которой соединены йога, пилатес, тайчи. Улучшает гибкость, контроль над дыханием и контроль внимания путем выполнения упражнений под специальную музыку. Такой комплекс тренировки помогает достичь физическую и внутреннюю гармонию. Для любого уровня подготовки.