Финская сауна

В финской сауне температура воздуха достаточно велика и достигает 90-100 градусов по Цельсию, а относительная влажность воздуха, напротив, низкая - не более 15%. Вы можете чередовать раскаленный воздух сауны с освежающим душем в просторной душевой зоне.

    Воздействие на организм:
  • улучшение кровообращения
  • выведение шлаков
  • улучшение водно-солевого обмена
  • выведение молочной кислоты - основной спутник физического утомления, повышается реактивность мышц, их способность к растяжению
  • стимуляция деятельности сердечно-сосудистой системы. Увеличивается циркуляция крови в коже и мышцах
  • усиливается деятельность желез внутренней секреции, которые регулируют работу всех органов и систем
  • улучшается обмен веществ, лучше усваиваются белки, жиры и углеводы, микроэлементы
  • улучшение самочувствия
Для Вашего комфорта на рецепции предусмотрена возможность взять полотенца.

Турецкий хаммам

Отличительной чертой хаммама является температурный режим в диапазоне от 30 до 55 градусов по Цельсию. Он идеально подходит тем, кто не любит или не переносит высокие температуры. В теплом паре и кроется главный секрет турецкой бани. Он насыщает тело влагой, мягко раскрывая поры, дает "продышаться" уставшим легким, буквально "промывает" весь организм. А в сочетании с традиционными процедурами дает ощущение действительно райского блаженства.