Круговая тренировка — занятие аэробно-силовой направленности. Набор упражнений выполняются посменно. Занятие динамичное, позволяет развивать силу, укреплять и прокачивать мышцы, формировать прочный корсет и стройную фигуру.
Круговая тренировка 7-14 лет
