Port De Bras

PortDeBras (™️) — система упражнений, основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинмрованной работе рук. Предлагается как восстановительное и реабилитационное занятие или тренировка, в том числе для спины. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц, навыки и технику движения, способность гармонично и полно использовать возможности тела двигаться.

Хочу на программу Оставить отзыв

Другие программы клуба

Гамаки

Яогонь Гибкость

Stretch

Яогонь Сила Мобильность

Супер ноги

Торс+Гибкость

Super Strong

MOBILITY

Гамаки

PORT DE BRAS

Комбат бокс

Комбат сила

Школа шпагата

3D ягодицы

Гибкость PRO

Гибкость ONE

Фэйс фитнес ЛФК-осанка

Восток с платком. Каждая вторая суббота месяца

Yoga $

Аэройога

МФР

Step

Яогонь Функционал

Кардио Баттл

TRX (Total Body Resistance Exercises)

Tabata

МФР

CrossFit

Caribean Dance $

Силовая

Зарядка

Батуты

Stretch Pro

Extra Streitch

Ленты+ABSORBER

FITNESS BIKINI

BODY PUMP

Тайский бокс взрослые

Aero Latina

Power Lates

BELLY DANCE

Step Dance

Подвесные петли (TRX)

Body & Mind

Босу

Fit Ball

Функционал

HIT

Interval

Latina

Lower Body

Pilates

Step

Stretching

Strip Dance

Toning

Upper Body

Йога

Zumba Gold

Здоровая спина

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Суставная гимнастика

Шпагат

Круговая тренировка