3D Ягодицы

3D Ягодицы – силовой, функциональный тренинг, средней и высокой интенсивности с применением дополнительного оборудования. Все уровни подготовки.

Красивые и подтянутые ягодицы — заветная цель, к которой стремиться каждая девушка.

3D Ягодицы — идеально подобранный комплекс упражнений направленный на эффективную проработку и максимальное включения в работу ягодичных мышц, мышц ног и брюшного пресса с использованием спортивного оборудования.

Регулярные тренировки в сочетании с правильным питанием помогут достичь желаемого результата:

Увеличить мышечный объём ягодиц
Изменить форму ягодиц. Они станут круглее и выше.

Хочу на программу Оставить отзыв

Другие программы клуба

Адские Ягодицы

Caribean Dance

МФР

Кардио Степ

ПИЛАТЕС+МФР

ГАМАКИ

CrossFit

Acro Yoga

Caribean Dance

Сила

Худеем танцуем

Зарядка

Батуты

5 НЕДЕЛЬ

Extra Streitch

Ленты+ABSORBER

LEGEND LEGS

AERO+POWER

SPLITS!

FITNESS BIKINI

BODY PUMP

Fitness Yoga

Aero Latina

Step

Power Lates

BELLY DANCE

AeroDance

Step Dance

Подвесные петли / TPX

Fit Ball

Functional Training

HIT

Interval

Lower Body

Mix Dance

Pilates

Круговая тренировка

Step

Stretch

Strip Dance

Super Strong

Tae Bo

Toning

Upper Body

Yoga

Zumba

Здоровая спина

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Суставная гимнастика

Шпагат