3D Ягодицы

3D Ягодицы – силовой, функциональный тренинг, средней и высокой интенсивности с применением дополнительного оборудования. Все уровни подготовки.

Красивые и подтянутые ягодицы — заветная цель, к которой стремиться каждая девушка.

3D Ягодицы — идеально подобранный комплекс упражнений направленный на эффективную проработку и максимальное включения в работу ягодичных мышц, мышц ног и брюшного пресса с использованием спортивного оборудования.

Регулярные тренировки в сочетании с правильным питанием помогут достичь желаемого результата:

Увеличить мышечный объём ягодиц
Изменить форму ягодиц. Они станут круглее и выше.

Другие программы клуба

Arco Yoga

Caribbean Dance

Сила

Худеем танцуем

Зарядка*

Батуты

Здоровая спина

4 НЕДЕЛИ

Extra Streitch

LEGEND LEGS

AERO+POWER

Танцы

SPLITS!

FITNESS BIKINI

BODY PUMP

Fitness Yoga

Aero Latina

Step

Bacis Step

Power Lates

BELLY DANCE

Abs+Stretch

Step Dance

Bosu

Fit Ball

Functional Training

HIT

Interval

Lower Body

Pilates

Круговая тренировка

Step

Stretching

Strip Dance

Super Strong

Tae Bo

Toning

Подвесные петли / TRX

Yoga

Zumba

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Суставная гимнастика

Шпагат