Лекторий — «Практики саморегуляции в условиях стресса»

В субботу, 28 июля, в фитнес-клубе «FitОстров» в  Люберцах пройдет семинар «Практики Саморегуляции в условиях Стресса».
Автор мастер-тренер Журавлева Наталья:
  • Клинический психолог,
  • Дипломированный специалист по психосоматике в Йоге,
  • Образование — «Центральная гос. Медицинская академия» Управления делами Президента России, Московский Университет йоги Сандамирского,
  • Опыт личной практики в йоге 16 лет.

В программе:

  1. Теория и практические упражнения 
  2. Как помочь своему организму лучше справляться со стрессом
  3. Поддержать свою имунную систему
  4. Саморегуляция в метро, за рулем или на ходу

Стоимость:
Членам клуба 1000р
Гости 1100р

Начало в 13:00. Место — Зал групповых программ
Оставляйте заявку по тел. 8 (495) 374-77-28 или на рецепции клуба.

Адрес: г. Люберцы, пос. Калинина, д. 49 | м. Лермонтовский проспект

<