ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Стаж: свыше 3х лет
Образование: Московский городской педагогический университет, Институт естествознания и спортивных технологий
Достижения: КМС по тяжелой атлетике; Призёр чемпионата Москвы по тяжелой атлетике; Призёр соревнований по тяжелой атлетике в программе XXXIV Московских студенческих спортивных игр.
Специализация:
- Персональный тренинг
- Функциональный тренинг
- Тяжелая атлетика
- Пауэрлифтинг
- Бодибилдинг
- Подготовка к соревнованиям
- Набор мышечной массы
- Составление тренировочных программ
- Снижение веса тела
- Общая физическая подготовка
- Работа с детьми
- Детские мини-группы по тяжелой атлетике
- Рекомендации по составлению плана питания
