Yoga

ЙОГА — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения возвышенного духовного и психического состояния.

Это тысячелетняя практика развития личности через физическое совершенствование к совершенствованию духа, достижению внутренней гармонии души и тела. 90мин. Уровень  любой.

Другие программы клуба

Dance Hall

Slide+Interval

AeroDance

Step Dance

Бокс

Abl+Тabs

Pump

Athletic Stretch

Cycle

B.E.S.T. fit

Fit Ball

FIT-тренинг

Flex

Flex+Relax

Interval

Jumping

Latina

MixDance

Pilates

Pilates Ball

CIRCUIT

Slide

Strip Dance

Super Strong

Tabata

Tabs+Flex

Tae-Bo

Toning

Antigravity Yoga

Zumba

Здоровая спина Fine Spine

ЛФК

МАМА +

Суставная гимнастика

Шпагат

<