AeroDance — специально подобранные физические упражнения с элементами танцевальных движений, призванные улучшить ваше самочувствие, укрепить мышцы и сбросить так надоевшие лишние килограммы.
Продолжительность тренировки — 50-55 мин.
Уровень подготовки — средний.
