Pump

Pump – это оздоровительная аэробика ярко выраженной атлетической направленности с использованием штанги различного веса. Развивает мышечную выносливость и создаёт соответствующий мышечный корсет. Способствует формированию правильной пропорции тела. Рекомендуется для занимающихся, не имеющих отклонений в здоровье. Средний уровень подготовки.

Другие программы клуба

Dance Hall

Slide+Interval

AeroDance

Step Dance

Бокс

Abl+Тabs

Athletic Stretch

Cycle

B.E.S.T. fit

Fit Ball

FIT-тренинг

Flex

Flex+Relax

Interval

Jumping

Latina

MixDance

Pilates

Pilates Ball

CIRCUIT

Slide

Strip Dance

Super Strong

Tabata

Tabs+Flex

Tae-Bo

Toning

Antigravity Yoga

Yoga

Zumba

Здоровая спина Fine Spine

ЛФК

МАМА +

Суставная гимнастика

Шпагат

<