Pilates

Клубы: FITостров на Дмитровке и FITостров в Люберцах

ПИЛАТЕС — комплекс упражнений, направленный на укрепление core центра (пресc, спина, ягодицы), укрепление мышц стабилизаторов корпуса, улучшение гибкости. Для всех уровней подготовки.

Хочу на программу

Другие программы клуба

Здоровая спина

Latina PRO

Body Strong

Мини-футбол 4-18 лет

Школа плавания 7-10 лет

Бобрята* 3-6лет

Functional Step

Functional

Аэро Йога 6-13 лет

Табата

Super Strong

$Антигравити йога Base

Бокс Kids 5-16 лет

PilatesRoll

HighHeels (каблуки+наколенники)

REHAB ЙОГА$

Вокал 3-15 лет

Латина микс 7-10 лет

Здоровые ножки $ 3-6 лет

Пальчиковая гимнастика 3-6 лет*

Upper body

Aqua shape

Реггетон

Бег с препятствиями

Super Strong$

Аэро Йога

Aqua Start

Reggeton Dance

Power Yoga

EvroDance

Stretch+МФР

Классика 6-10 лет

Новогодний турнир по плаванию среди взрослых

Dance Mix

Jumping Party

Aqua Freestyle

Aqua Flowers

Aqua Training

Aqua Combat

Мастерилки с 4 лет*

Дельфины 7-10 лет

Latina MIX

Swimbaby*

Бобры 7-10 лет

MMA Kids 5-15лет

Бокс 9-11 лет

Студия раннего развития 1-2 года

Студия раннего развития 1,5-3 года

Stretch Pro

Дефиле 11-15лет

Body Art kids 7-10лет

Школа шпагата

Йога в гамаках 8-15 лет

Велотрек 11-15лет

Потягушки 3-6лет*

Хип-хоп 7-10лет

Dance Hall

Slide+Interval

Силовая тренировка

Бокс (продвинутый)

AeroDance

Step Dance

Abl+Тabs

Athletic Stretch

B.E.S.T. fit

Фитбол

FIT-тренинг

Flex+Relax

Pilates Ball

МФР+Relax

Tabs+Flex

Здоровая спина

МАМА +

Шпагат

Спортивное плавание 6-8 лет

ОФП 11-15 лет

Аква Юниор 8-15 лет

Батуты 11-16лет

Aqua Dumbbells

Aqua Noodles

ЛФК Здоровая спина 15+

Super Interval

Спортивное плавание 6-10 лет

Спортивное плавание
7-12 лет

Партерная гимнастика 3-6лет*

Спортивное плавание
11-15 лет

Teen`s Combo 11-15 лет

Мама+

Aquababy*
1,5-2,5 года

Пузырьки*
5-6 лет

Бобрята* 5-6лет

Бобрята* 3-6лет

Акулята 7-10лет

Пираты 11-15лет

Осьминожки*
3-4 года

Здоровые спинки и ножки
3-6 лет*

ОФП 7-10 лет

Чирлидинг 7-15 лет

Джунгли зовут
7-10 лет

Здоровые ножки 5-6лет

Лягушата на острове 3-6 лет*

Фитбол 7-14лет

Jungle 7-10 лет

Подвижные игры 3-6 лет*

Классика 3-6 лет

Школа здоровья 3-6лет*

Тематическая пластика 3-6лет

Пузырьки* 3-6 лет

Круговая тренировка

Показать ещё