Body & Mind – программа, в которой соединены йога, пилатес, тайчи. Улучшает гибкость, контроль над дыханием и контроль внимания путем выполнения упражнений под специальную музыку. Такой комплекс тренировки помогает достичь физическую и внутреннюю гармонию. Для любого уровня подготовки.
Body & Mind
Клуб: FITостров в Люберцах
Другие программы клуба
Йогатерапия
Степ для начинающих
Flex Flow
РЕ:ФОРМА: 3D ягодицы
Антигравити
РЕ:ФОРМА: Аэрострейчинг
Разумное тело
Гибкость
РЕ:ФОРМА Стрейч
Здоровая спина $
Супер ноги
Торс+Гибкость
Functional
Табата
Super Strong
Комбат бокс
Гибкая сила
Школа шпагата
3D ягодицы
Zumba
Гибкость PRO
Гибкость ONE
Фэйс фитнес ЛФК-осанка
Восток с платком. Каждая вторая суббота месяца
Пресс+Гибкость
Аэро Йога
МФР
Step
Кардио Баттл
Dance Mix
МФР
CrossFit
Caribean Dance $
Сила
Зарядка
Extra Streitch
Ленты+ABSORBER
Фитнес бикини
BODY PUMP
Aero Latina
Power Lates
BELLY DANCE
Step Dance
Фитбол
HIT
Interval
Latina
Lower Body
Pilates
Стрейчинг
Тонус
Upper Body
Йога
Здоровая спина
Здоровые ноги
Танцуем, худеем!
Суставная гимнастика
Шпагат
Круговая тренировка
Показать ещё