Stretch

Stretching – это подвид фитнеса, представляющий собой комплекс упражнений способствующих растяжке мышц и связок тела. Само название «стретчинг», является производным от английского слова stretch, означающего тянуть, растягивать. Нужно заметить, что подобная аэробика является эффективным инструментом для растягивания мышц, нормализации биологических процессов и стимуляции организма в целом.

Хочу на программу Оставить отзыв

Другие программы клуба

Адские Ягодицы

Caribean Dance

МФР

Кардио Степ

ПИЛАТЕС+МФР

ГАМАКИ

CrossFit

Acro Yoga

Caribean Dance

Сила

Худеем танцуем

Зарядка

Батуты

5 НЕДЕЛЬ

Extra Streitch

Ленты+ABSORBER

LEGEND LEGS

AERO+POWER

SPLITS!

FITNESS BIKINI

BODY PUMP

Fitness Yoga

Aero Latina

3D Ягодицы

Step

Power Lates

BELLY DANCE

AeroDance

Step Dance

Подвесные петли / TPX

Fit Ball

Functional Training

HIT

Interval

Lower Body

Mix Dance

Pilates

Круговая тренировка

Step

Strip Dance

Super Strong

Tae Bo

Toning

Upper Body

Yoga

Zumba

Здоровая спина

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Суставная гимнастика

Шпагат