Stretching

Stretching – это подвид фитнеса, представляющий собой комплекс упражнений способствующих растяжке мышц и связок тела. Само название «стретчинг», является производным от английского слова stretch, означающего тянуть, растягивать. Нужно заметить, что подобная аэробика является эффективным инструментом для растягивания мышц, нормализации биологических процессов и стимуляции организма в целом.

Другие программы клуба

4 НЕДЕЛИ

Extra streitch

Пилатес+ленты

Belly Fusion

Body Balance

LEGEND LEGS

Joints

AERO+POWER

BACK REHAB

PRO-AM

SPLITS!

FITNESS BIKINI

BODY PUMP

Fitness Yoga

Aero Latina

3D Ягодицы

Step

Power Lates

BELLY DANCE

Abs+Stretch

Step Dance

Bosu

Fit Ball

Functional Training

HIT

Interval

Latina

Lower Body

Pilates

CIRCUIT

Step

Strip Dance

Super Strong

Tae-Bo

Toning

TRX

Upper Body

Yoga

Zumba

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Шпагат

<