BODY PUMP

BODY PUMP — интенсивная силовая тренировка с использованием мини-штанги с регулируемым весом, направленная на получения эффекта пампинга в мышцах. Работа с большими весами — максимальное жиросжигание и увеличение силы. Рекомендуется для подготовленных.

Другие программы клуба

LEGEND LEGS

MAKE UP

Joints

Плоский живот

AERO+POWER

BACK REHAB

PRO-AM

SPLITS!

FITNESS BIKINI

Fitness Yoga

Aero Latina

Step

Power Lates

BELLY DANCE

Abs+Stretch

Step Dance

Bosu

Fit Ball

Functional Training

HIT

Interval

Latina

Lower Body

Pilates

CIRCUIT

Step

Stretching

Strip Dance

Super Strong

Tabata

Tae-Bo

Toning

Upper Body

Yoga

Zumba

Здоровая спина Fine Spine

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Шпагат

<