BODY PUMP

BODY PUMP — интенсивная силовая тренировка с использованием мини-штанги с регулируемым весом, направленная на получения эффекта пампинга в мышцах. Работа с большими весами — максимальное жиросжигание и увеличение силы. Рекомендуется для подготовленных.

Хочу на программу Оставить отзыв

Другие программы клуба

Яогонь функциональная гибкость

Яогонь Сила

Мобилити

Interval(кардио/сила)

Гамаки

Stretch

Яогонь упругие ягодицы

Здоровая спина $

Супер ноги

Торс+Гибкость

Tabata

Super Strong

Ушу (Прикладное) 14+

Мобильность

Port De Bras

Гамаки

PORT DE BRAS

Комбат бокс

Комбат сила

Школа шпагата

3D ягодицы

Гибкость PRO

Гибкость ONE

Strong Nation

Фэйс фитнес ЛФК-осанка

Восток с платком. Каждая вторая суббота месяца

Пресс+Гибкость

Йога $

АэроЙога

МФР

Step

Яогонь TRX функционал

Кардио Баттл

TRX (Total Body Resistance Exercises)

МФР

CrossFit

Caribean Dance $

Сила

Зарядка

Stretch Pro

Extra Streitch

Ленты+ABSORBER

Aero Latina

Power Lates

BELLY DANCE

Step Dance

Подвесные петли (TRX)

Body & Mind

Fit Ball

Функционал

HIT

Interval

Latina

Lower Body

Pilates

Stretching

Strip Dance

Тонус

Upper Body

Йога

Zumba Gold

Здоровая спина

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Шпагат

Круговая тренировка