BODY PUMP

BODY PUMP — интенсивная силовая тренировка с использованием мини-штанги с регулируемым весом, направленная на получения эффекта пампинга в мышцах. Работа с большими весами — максимальное жиросжигание и увеличение силы. Рекомендуется для подготовленных.

Другие программы клуба

Arco Yoga

Caribbean Dance

Сила

Худеем танцуем

Зарядка*

Батуты

4 НЕДЕЛИ

Extra Streitch

LEGEND LEGS

AERO+POWER

Танцы

SPLITS!

FITNESS BIKINI

Fitness Yoga

Aero Latina

3D Ягодицы

Step

Bacis Step

Power Lates

BELLY DANCE

Abs+Stretch

Step Dance

Подвесные петли / TRX

Bosu

Fit Ball

Functional Training

HIT

Interval

Lower Body

Pilates

Круговая тренировка

Step

Stretching

Strip Dance

Super Strong

Tae Bo

Toning

Yoga

Zumba

Здоровая спина

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Суставная гимнастика

Шпагат