Body & Mind

Body & Mind – программа, в которой соединены йога, пилатес, тайчи. Улучшает гибкость, контроль над дыханием и контроль внимания путем выполнения упражнений под специальную музыку. Такой комплекс тренировки помогает достичь физическую и внутреннюю гармонию. Для любого уровня подготовки.

Хочу на программу Оставить отзыв

Другие программы клуба

Step+Sculpt

AeroMix

Flex Flow

Восток

РЕ:ФОРМА: 3D ягодицы

РЕ:ФОРМА: Антигравити

РЕ:ФОРМА: Аэрострейчинг

Разумное тело

РЕ:ФОРМА: кросс-тренинг

Step Pro

РЕ:ФОРМА Стрейч

Здоровая спина $

РЕ:ФОРМА: Супер ноги

РЕ:ФОРМА: Интервал

Торс+Гибкость

Functional

Tabata

Super Strong

Мастер-класс High heels

Мобильность

Комбат бокс

Гибкая сила

Школа шпагата

3D ягодицы

Zumba

Гибкость PRO

Гибкость ONE

Фэйс фитнес ЛФК-осанка

Восток с платком. Каждая вторая суббота месяца

Пресс+Гибкость

АэроЙога

МФР

Step

РЕ:ФОРМА: TRX

Кардио Баттл

Dance Mix

МФР

CrossFit

Caribean Dance $

Сила

Зарядка

Stretch Pro

Extra Streitch

Ленты+ABSORBER

BODY PUMP

Aero Latina

Power Lates

Мастер-класс Strip frame up

BELLY DANCE

Step Dance

Подвесные петли (TRX)

Босу

Fit Ball

HIT

Interval

Latina

Lower Body

Pilates

Стрейчинг

Strip Dance

Тонус

Upper Body

Йога

Здоровая спина

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Суставная гимнастика

Шпагат

Круговая тренировка