3D ягодицы

Клуб: FITостров в Люберцах

3D Ягодицы – силовой, функциональный тренинг, средней и высокой интенсивности с применением дополнительного оборудования. Все уровни подготовки.

Красивые и подтянутые ягодицы — заветная цель, к которой стремиться каждая девушка.

3D Ягодицы — идеально подобранный комплекс упражнений направленный на эффективную проработку и максимальное включения в работу ягодичных мышц, мышц ног и брюшного пресса с использованием спортивного оборудования.

Регулярные тренировки в сочетании с правильным питанием помогут достичь желаемого результата:

 Увеличить мышечный объём ягодиц
 Изменить форму ягодиц. Они станут круглее и выше.

Хочу на программу

Другие программы клуба

Йогатерапия

Степ для начинающих

Flex Flow

РЕ:ФОРМА: 3D ягодицы

Антигравити

РЕ:ФОРМА: Аэрострейчинг

Разумное тело

Гибкость

РЕ:ФОРМА Стрейч

Супер ноги

Торс+Гибкость

Functional

Табата

Super Strong

Комбат бокс

Гибкая сила

Школа шпагата

Гибкость PRO

Гибкость ONE

Фэйс фитнес ЛФК-осанка

Восток с платком. Каждая вторая суббота месяца

Пресс+Гибкость

Аэро Йога

Кардио Баттл

Dance Mix

Caribean Dance $

Зарядка

Stretch Pro

Extra Streitch

Ленты+ABSORBER

Фитнес бикини

BODY PUMP

Aero Latina

Power Lates

BELLY DANCE

Step Dance

Body & Mind

Фитбол

Lower Body

Стрейчинг

Тонус

Upper Body

Здоровая спина

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Суставная гимнастика

Шпагат

Круговая тренировка

Показать ещё