Lower Body

Low Body – Силовой урок, направленный на проработку мышц живота, нижней части спины и ног: передней, задней, внутренней поверхности бедра и ягодичных мышц. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Силовой класс, направленный на тренировку мышц брюшного пресса. Рекомендовано для всех уровней подготовки.

Хочу на программу Оставить отзыв

Другие программы клуба

Яогонь функциональная гибкость

Яогонь Сила

Мобилити

Interval(кардио/сила)

Гамаки

Stretch

Яогонь упругие ягодицы

Здоровая спина $

Супер ноги

Торс+Гибкость

Tabata

Super Strong

Ушу (Прикладное) 14+

Мобильность

Port De Bras

Гамаки

PORT DE BRAS

Комбат бокс

Комбат сила

Школа шпагата

3D ягодицы

Гибкость PRO

Гибкость ONE

Strong Nation

Фэйс фитнес ЛФК-осанка

Восток с платком. Каждая вторая суббота месяца

Пресс+Гибкость

Йога $

АэроЙога

МФР

Step

Яогонь TRX функционал

Кардио Баттл

TRX (Total Body Resistance Exercises)

МФР

CrossFit

Caribean Dance $

Сила

Зарядка

Stretch Pro

Extra Streitch

Ленты+ABSORBER

BODY PUMP

Aero Latina

Power Lates

BELLY DANCE

Step Dance

Подвесные петли (TRX)

Body & Mind

Fit Ball

Функционал

HIT

Interval

Latina

Pilates

Stretching

Strip Dance

Тонус

Upper Body

Йога

Zumba Gold

Здоровая спина

Здоровые ноги

Танцуем, худеем!

Шпагат

Круговая тренировка