Tae Bo

Тай Бо – одна из фитнес-систем, в которых слиты воедино западный и восточный подходы к оздоровлению организма. Тай-бо – это синтез аэробики и восточных единоборств. Создатель системы – чемпион мира по восточным единоборствам Билли Бленкс, легендарный боксер и голливудский актер, обладатель титула «Золотая перчатка». Он разработал новую технику, в которой объединил карате, тейквондо, кикбоксинг, бокс и танцевальную аэробику.

Уровень подготовки – средний.

Хочу на программу Оставить отзыв

Другие программы клуба

Highheels

Step+Abl

ZUMBA PARTY

Tae-bo

StripDanсe

$Антигравити йога Base

Piloga

PilatesRoll

HighHeels (каблуки+наколенники)

REHAB ЙОГА$

STEP2 $

Upper body

Бокс

Zumba

Реггетон

Бег с препятствиями

Бег

Super Strong$

Yoga $

Reggeton Dance

Power Yoga

EvroDance

Tabs+Flex

Tabata

Mix Dance

Jumping Party

Step-1

Latina MIX

Stretch Pro

Веселые старты

Dance Hall

Slide+Interval

Силовая тренировка

Бокс (продвинутый)

AeroDance

Step Dance

Подвесные петли

Бокс

Abl+Тabs

Pump

Athletic Stretch

Cycle

B.E.S.T. fit

Fit Ball

FIT-тренинг

Flex

Flex+Relax

Interval

Jumping

Latina

Pilates

Pilates Ball

Круговая тренировка

МФР+Relax

Strip Dance

Super Strong

Tabs+Flex

Toning

Antigravity Yoga

Yoga

Zumba Gold

Здоровая спина

ЛФК

МАМА +

Суставная гимнастика

Шпагат